Галина Суходольская - Не учите детей, покажите на своем примере

Спорт связующей нитью проходит через всю мою жизнь. Я только за активный образ жизни, дающий здоровье, красоту и молодость! Ни одно из медицинских средств не предоставит столько пользы организму, сколько дают постоянные спортивно-оздоровительные тренировки. Тем более, когда занятия проходят с удовольствием, а результаты тренировок служат поводом для восхищённых взглядов окружающих!

Я прошла все ступени спортивной карьеры, от юной спортсменки до мастера спорта. Родилась я в прекрасном молдавском городе Флорешты. В мои 5 лет, по предложению тренера, меня отправили заниматься спортивной гимнастикой. Мне сразу понравились эти занятия, с их плавными движениями, гибкостью, грациозностью! Что немаловажно, меня во всём поддерживала моя мама.

Мои спортивные успехи позволили мне без проблем поступить во всесоюзный спортивный интернат в Кишинёве. Я выбрала прыжки в высоту, и с головой ушла в постоянные тренировки.

Мне повезло с командой, где мы все были в одинаковых условиях и поддерживали друг друга. Дома в этот период удавалось побывать не часто, но во всех районных соревнованиях я выступала за родные Флорешты, давшие старт моей спортивной карьере.

Своими успехами я добилась звания мастера спорта по лёгкой атлетике и многоборью. Имею множество наград, включая приз Чемпионата СССР по прыжкам в высоту среди спорт-интернатов. В конце 80-х я окончила Техникум Физкультуры, занимавший тогда 4-е место в Европе по уровню образования. И здесь я познакомилась с будущим мужем, мастером спорта по боксу, так что семья у нас спортивная! Являюсь дипломированным специалистом по спорту.

По распределению я попала в родные Флорешты, где полтора года была тренером в секции спортивной гимнастики. Довелось поработать и со сложными детьми, состоявшими на учёте в комнате милиции. Параллельно с работой я получила ещё одно высшее образование, по педагогической и спортивной специальности.

С развалом Союза закрылись многие спортивные секции, и я на некоторое время отошла от тренерской деятельности. Но спорт не бросила, занималась постоянно, так как столько здоровья сложно получить с помощью чего-либо ещё! С начала 90-х активно подключилась к ритмической гимнастике, набиравшей стремительную популярность во всём мире. В новый век я вошла уже тренером в тренажёрном зале, где активно продвигала шейпинг.

На руководящей должности я уже более 8 лет. Управляю фитнесс-центром BIOSPORT, одновременно являясь и одним из действующих фитнесс-тренеров. Некоторые удивляются, зачем мне ещё и заботы фитнесс-тренера, но я уже без этого не могу – это моя жизнь. Тот, кто не занимался фитнесом, просто не сможет оценить всю гамму плюсов для организма, получаемых на самых обычных занятиях по фитнесу.

В работе я полагаюсь на собственные силы, а коллектив поддерживает меня. Право голоса у нас имеет каждый, но решение всё-таки за мной. От подчинённых я требую, прежде всего, честности и самоотдачи. Вместе мы сможем больше, особенно если продемонстрируем это на собственном примере. Формирование личности – это в том числе и заслуга тренера. Но тренер - это также личность, и личность уважаемая, особенно если его работа и хобби составляют единое целое.

Я на собственном примере готова доказать, что любая из нас может достичь многого, если возьмёт себя в руки. Ведь стоит привести себя в порядок, и уже весь мир становится к тебе благосклоннее. Занятия фитнесом не только решают множество проблем со здоровьем. Они дают молодость и красоту, причём красоту естественную, столь ценимую большинством мужчин!

В данный период я занимаюсь развитием Центра Оздоровления, возможности которого пользуются высокой популярностью в наше время. Конечно же, основной упор делается на интерес со стороны женской аудитории, наших постоянных и будущих клиенток. Мы уже не раз доказывали, что из любой фигуры можно сделать то, что требуется. Ничего особо сложного мы не предлагаем - всего лишь чуть-чуть времени и немного желания. Главное - не пропускать тренировки, особенно первые пару месяцев, а уж дальше ваша поднявшаяся самооценка и утончившаяся фигура и сами призовут вас к постоянным занятиям спортом!